GFNY World Championship NYC
15 May 2022
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Colonia
Colonia del Sacramento es el primer asentamiento europeo en el territorio, que devino en la primer ciudad del Uruguay. Fundada en 1680 por los portugueses, fue conquistada y reconquistada, fundada y vuelta a fundar, cambiando de manos entre españoles y portugueses para convertirse en un enclave estratégico para estos dos grandes protagonistas de la historia latinoamericana.
La preservación y restauración del casco histórico, dominado por una fusión de estilos coloniales español y portugués, ha sido una constante prioridad para sus pobladores, que la convirtieron en un romántico y auténtico pedazo de la historia en donde vivir. Por esto ha merecido ser declarada Patrimonio Histórico y Cultural de la Humanidad por la UNESCO,1995.
Uno puede perderse en el tiempo nada más caminando por sus estrechas callejuelas de piedra llenas de cafés, cervecerías artesanales, restaurantes y boutiques. No te pierdas sus atardeceres mágicos frente a la bahía y los tangos callejeros en primavera, quizás la mejor época del año para visitar.
Magneto turístico para Buenos Aires, cruzando el río a solo 50km, esta antigua joyita de ciudad es también un refugio seguro y apacible desde donde acceder a esa gran ciudad capital en cualquier momento, a solo media hora de viaje.
La Ruta
GFNY Uruguay - Colonia presenta dos opciones de distancia: distancia larga de 148.2 km con 1122 mts acumulados y distancia media, no competitiva, de 87.2 km y 670 mts acumulados. La topografía del terreno, sin ningún repecho decisivo, hace prever un pelotón compacto hasta bien entrada la carrera y una carrera rápida en general. Los vientos habituales de la costa uruguaya podrían ser protagonistas y factor de importancia en el desarrollo del GFNY URUGUAY 2020.
Ambas rutas comparten los primeros 45 km a través de campos, olivares y viñedos. Es la particular naturaleza del litoral del río Uruguay, que conserva emblemáticos testigos históricos de los asentamientos de inmigrantes europeos, origen de la mejor producción de lácteos artesanales de la región.
LA RUTA LARGA ES UNA COMPETICIÓN: Solo los finalistas de la ruta larga son elegibles para clasificaciones de categoría y premios generales y de podio. Si deseas competir y ser clasificado en tu categoría, debes completar la ruta larga . El Top 10% de los finalistas en cada grupo de edad ganan un lugar en el Qualifier Corral en cada evento de GFNY World.
LA RUTA MEDIA NO ES UNA COMPETICIÓN: Los corredores de la ruta media recibirán su tiempo de inicio a fin, pero no se clasificarán según el tiempo de llegada. Todos los tiempos de llegada se enumerarán en orden alfabético.
Mapa del Ruta
Beneficios incluidos como parte de GFNY Colonia
EL JERSEY: Todos los corredores reciben un jersey oficial de GFNY Colonia, que es vestimenta obligatoria en la carrera. El jersey está diseñado en Nueva York y fabricado en Italia.
TIEMPO DE CHIP: GFNY Colonia es una carrera cronometrada. Cada atleta tiene su propio chip de cronometraje, que comienza justo después de cruzar la línea de inicio y se detiene cuando cruza la línea de meta. Los resultados de tiempo para todos los corredores se proporcionarán en el área de meta el día de la carrera y en línea después de la carrera.
MEDALLA DE FINALISTA: Cada finalista de GFNY Colonia recibe una medalla, sin importar la distancia que hayan completado. Todos los finalistas también obtienen un "Finish" hacia su medalla 3x2020 GFNY o la medalla 10x. VisitA gfny.com/medals para obtener más información sobre las medallas multi-finisher de GFNY.
GFNY Gear
GFNY Coaching
Coaching.gfny.com es una plataforma para ayudarte a encontrar tu mejor desempeño a través de planes personalizados, análisis de entrenamiento, reuniones en línea y una extensa librería de contenidos de entrenamiento.
GFNY Coaching puede ayudar a prepararte para todas tus carreras GFNY alrededor del mundo. Puedes elegir entre uno de los tres planes mensuales que te proporcionan planes de entrenamiento de un entrenador de GFNY para ayudarte a alcanzar tus metas en tu próximo GFNY, ya sea que tu meta sea #breaking10, #breaking6 o incluso #breaking4. Todos nuestros planes son personalizados para cada atleta, y están incluidos la retroalimentación y el contacto con el entrenador. Los entrenamientos GFNY están disponibles en Inglés y en Español.
No importan tus metas o tu nivel de experiencia en el ciclismo, ya sea que cuentes con un par de meses para entrenar y mejorar detalles o medio año para cambiar y mejorar por completo como atleta, vas a estar listo para romper tu récord personal, lograr tu mejor lugar o simplemente terminar tu primer GFNY.
Centro de entrenamiento GFNY
La sección del Centro de entrenamiento de GFNY dentro de coaching.gfny.com te proporciona contenido basado en en temas de entrenamiento como nutrición, cadencia y potencia, así como también guías de carrera para los diferentes GFNY alrededor del mundo. Este contenido de entrenamiento y estrategia de Carrera es gratis para todos los atletas del GFNY.
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